Zaterdag 2 oktober vond in ontmoetingscentrum De 5 Molens de Breindag plaats. Deze dag werd georganiseerd in het kader van de Week van het Geluk.
Welzijnsadviseur Sharon Schouten nam de 30 deelnemers aan de hand van stellingen mee in het brein. Hoe werkt het brein? Waar heeft het brein baat bij? Hoe kan het brein worden gestimuleerd? De deelnemers ontdekten onder andere dat het brein nog tot op hoge leeftijd nieuwe verbindingen kan aanmaken. Hierdoor zijn we nooit te oud om te leren!
Vervolgens werd het brein van de deelnemers flink aan het werk gezet. Er kwamen boodschappen langs die de deelnemers moesten onthouden en er werden puzzels en doorlopers gemaakt. Mariëlle van Santen, vitaliteitscoach, gaf een les cognitieve fitness, oftewel fitness voor het brein. Hierbij werd veel gelachen, wat ook weer heel goed is voor ons brein. De deelnemers oefenden volop met beide hersenhelften. Veel mensen doen dat niet dagelijks.
Na samen een gezonde lunch te hebben gegeten, vertrok iedereen opgewekt huiswaarts.
